Книга "Успокойся и слушай доктора", Василий Шуров

Василий Шуров – известный психиатр-нарколог в России, приглашенный эксперт на телевидении и судебных процессах, звезда популярного шоу «Мужское Женское» и «Пусть говорят», опытный специалист с 15-летним стажем диагностики депрессии, тревоги, панических атак, пищевой и алкогольной зависимости.

Особенности книги 

• Вы узнаете немного больше о депрессии, тревоге, панических атаках и многом другом;
• Разберетесь, чем отличаются страх и испуг от тревоги, а депрессия от плохого настроения;
• Соприкоснетесь с историей этих заболеваний – как врачи научились их определять и лечить лекарствами и терапией, а не голоданием и кровопусканием;
• Поймете, как замечать их у себя и как с ними справляться;
• Перестанете бояться психиатров и обращаться к врачу, когда это необходимо, а еще – слушать фразы доброжелателей: «Хватит ныть!», «Соберись»;
• Узнаете, как со своими проблемами справляются Райан Рейнольдс, Бритни Спирс и прочие звезды;