Скидки и акции круглый год
Посмотреть

Книга "Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать пережив", Баттистин Дж.

-20%
Книга "Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать пережив", Баттистин Дж.
Книга "Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать пережив", Баттистин Дж. - 2
Книга "Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать пережив", Баттистин Дж. - 3
Книга "Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать пережив", Баттистин Дж. - 4
Книга "Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать пережив", Баттистин Дж. - 5
Последние
остатки
арт. 9086117
Артикул: 9086117
Направление: счастье, гармония
Бренд: МИФ
Автор: Баттистин Дж.
Количество страниц: 144
Переплет: мягкая обложка
ISBN: 978-5-00195-257-2
29 руб
23.00 руб
Ед. измерения: штука
Цена: 23 руб.
- 0 +
Описание товара

Стильная книга для подростков, которая поможет стать спокойнее и счастливее. Внутри — эффективные практики, советы и страницы для заполнения, чтобы подросток смог сразу сделать упражнения, а также выразить свои мысли и чувства.

График жизни современного подростка очень насыщенный. Школа, секции, дополнительные занятия, общение с друзьями и ожидания родителей — необходимость везде и всегда успевать может стать источником сильного напряжения. Но есть эффективный способ снизить уровень стресса — практика осознанности. В этом дневнике собраны простые дыхательные упражнения, медитации и советы, которые помогут включить успокаивающие практики в свой распорядок дня. Потратив всего несколько минут, читатель добавит в свою жизнь легкости, сосредоточенности и счастья. Да и само заполнение дневника поможет ощутить внутреннюю гармонию.

Направление счастье, гармония
Бренд МИФ
Автор Баттистин Дж.
Количество страниц 144
Переплет мягкая обложка
ISBN 978-5-00195-257-2
Страна производства РОССИЯ
Производитель МАНН, ИВАНОВ и ФЕРБЕР ООО, 123104, город Москва, пер. Козихинский Б., д. 7 стр.
Поставщик Эксмо АСТ Си энд Си ООО, г. Минск, пр. ЖУКОВА Г.К., дом № 44
Поставьте оценку товару
ОфистонМаркет в ТРЦ Galleria Minsk, 4 этаж 220004, г. Минск, пр-т. ПОБЕДИТЕЛЕЙ, дом № 9
Пн-Вс 10:00-22:00
1 шт.
ОфистонМаркет в ТРЦ Green City, 2 этаж 220017, г. Минск, ул. ПРИТЫЦКОГО С.О., дом № 156, пом. 32
Пн-Вс 10:00-22:00
1 шт.
ОфистонМаркет на Сурганова 220040, г. Минск, ул. СУРГАНОВА Ф.А., дом № 54
Пн-Вс 10:00-20:00
Нет в наличии
ОфистонМаркет в ТРЦ Dana Mall, 3 этаж 220114, г. Минск, ул. ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, дом № 11
Пн-Вс 10:00-22:00
Нет в наличии
ОфистонМаркет в ТЦ Тринити (Гродно) 230026, г. Гродно, ул. КУПАЛЫ ЯНКИ, дом № 87
Пн-Вс 10:00-22:00
Нет в наличии
ОфистонМаркет в ТЦ Планета Green (Могилев) 212029, г. Могилев, ул. ОСТРОВСКОГО Н., дом № 5
Пн-Вс 10:00-21:00
Нет в наличии
Мебельный магазин в ТРЦ Корона дом, пав. 142 220114, г. Минск, пр. НЕЗАВИСИМОСТИ, дом № 154Д
Пн-Вс: 10:00-21:00
Нет в наличии
Мебельный магазин на Матусевича, 35 220140, г. Минск, ул. МАТУСЕВИЧА И.И., дом № 35
Пн-Вс: 10:00-21:00
Нет в наличии
Наверх