Книга "Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам"

Новинка
Книга "Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам"
Книга "Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам" - 2
В наличии
арт. 9054081
Артикул: 9054081
Бренд: Бомбора
Автор: Фогг Би Джей
Количество страниц: 352
Переплет: твердый переплет
26.65 руб
Ед. измерения: штука
Цена: 26.65 руб.
- 0 +
- 0 +
Описание товара
БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES!

Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.
Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а не пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!

Доктор Би Джей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
Вообразите себе, закреплению новых привычек способствует не повторение, не мотивация и не логика, а Волшебная формула Фогга.
Бренд Бомбора
Автор Фогг Би Джей
Количество страниц 352
Переплет твердый переплет
О компании
Канцтовары, бумага и бумажная продукция, товары для офиса, учебы и творчества, хозяйственные товары, техника и аксессуары, мебель для офиса с доставкой в Минск, Брест, Витебск, Гродно, Гомель, Могилев и другие города Беларуси.
Наверх