Книга на английском языке "3am Thoughts", Nicola Bulman

From the TikTok creator who brought you the popular Let's Talk and Not Delivered journals comes a powerful guided journal for when you need it most.

When you're kept awake at night by hopes, worries or regrets, how can you put your mind at rest?

3am Thoughts is an introspective guided journal for those moments when you need something to share, but don't' know who to share it with. Thoughtful questions, mindful practices and creative prompts will help you get to the heart of things.

Find the support and comfort you deserve. And let go of the messages you could not send.


От создателя TikTok, принесшего вам популярные журналы "Давай поговорим" и "Не поставлено", вы получаете мощный дневник с руководством для тех случаев, когда он вам больше всего нужен.

Когда вам не дают спать по ночам надежды, тревоги или сожаления, как вы можете успокоить свой разум?

3am Thoughts - это интроспективный журнал для тех моментов, когда вам нужно чем-то поделиться, но вы не знаете, с кем это сделать. Обдуманные вопросы, практики и творческие подсказки помогут вам проникнуть в суть вещей.

Найдите поддержку и утешение, которых вы заслуживаете. И отпустите сообщения, которые вы не смогли отправить.