Книга "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений", Маттиас Хаммер

Книга "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений", Маттиас Хаммер
Книга "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений", Маттиас Хаммер - 2
Книга "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений", Маттиас Хаммер - 3
Книга "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений", Маттиас Хаммер - 4
Книга "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений", Маттиас Хаммер - 5
Книга "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений", Маттиас Хаммер - 6
Книга "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений", Маттиас Хаммер - 7
Книга "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений", Маттиас Хаммер - 8
Книга "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений", Маттиас Хаммер - 9
Книга "Микропривычки: трансформация образа жизни путем небольших изменений", Маттиас Хаммер - 10
В наличии
арт. 9062205
Артикул: 9062205
Автор: Хаммер М.
Количество страниц: 208
Переплет: твердый переплет
Жанр: психология
ISBN: 978-985-15-4650-9
16.44 руб
Ед. измерения: штука
Цена: 16.44 руб.
- 0 +
Описание товара
Повседневная жизнь складывается из множества незначительных мелочей, влияющих на наше благополучие и самочувствие. Большинство из них мы не осознаем и совершенно не замечаем, когда они приносят нам вред. Поэтому порой нам так сложно добиться перемен: начать наконец заниматься спортом, бросить курить или приучить себя к здоровому питанию.

5 шагов для трансформации микропривычек известного поведенческого терапевта Маттиаса Хаммера помогут любому человеку изменить свои привычки и образ жизни. В понятной и наглядной форме книга объясняет, как выявить у себя вредные привычки и постепенно сформировать вместо них полезные. Делая каждый день всего один маленький шаг, можно улучшить свою жизнь в соответствии с вашими ценностями, мечтами и представлениями.
Автор Хаммер М.
Количество страниц 208
Переплет твердый переплет
Жанр психология
ISBN 978-985-15-4650-9
ОфистонМаркет в ТРЦ Green City, 2 этаж 220017, г. Минск, ул. ПРИТЫЦКОГО С.О., дом № 156, пом. 32 1 шт.
ОфистонМаркет в ТРЦ Dana Mall, 3 этаж 220114, г. Минск, ул. ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, дом № 11 1 шт.
ОфистонМаркет на Сурганова 220040, г. Минск, ул. СУРГАНОВА Ф.А., дом № 54 1 шт.
ОфистонМаркет в ТЦ Тринити (Гродно) г. Гродно, ул. КУПАЛЫ ЯНКИ, дом № 87 1 шт.
ОфистонМаркет в ТЦ Планета Green (Могилев) 212029, г. Могилев, ул. ОСТРОВСКОГО Н., дом № 5 Нет в наличии
О компании
Канцтовары, бумага и бумажная продукция, товары для офиса, учебы и творчества, хозяйственные товары, техника и аксессуары, мебель для офиса с доставкой в Минск, Брест, Витебск, Гродно, Гомель, Могилев и другие города Беларуси.
Наверх