Книга "Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать"

Последние
остатки
арт. 9048394
Артикул: 9048394
Автор: Дженни Миллер, Викто
Количество страниц: 272
Переплет: твердый переплет
33.05 руб
Ед. измерения: штука
Цена: 33.05 руб.
- 0 +
- 0 +
Описание товара
Представьте себе ситуацию: вы подошли к большой картине на расстояние всего нескольких сантиметров. Теперь вспомните момент, когда резкий звук (музыка или чей-то громкий голос) был направлен вам прямо в уши. Вспомните ощущения от сильного навязчивого запаха. Все эти моменты связаны единым тягостным чувством неловкости, беспомощности и потери контроля над собой. Дело в том, что для адекватного восприятия человеку очень часто необходима дистанция. Мы не можем дать адекватную оценку событиям, которые едва закончились. Эмоции мешают анализу. Поэтому разумно брать несколько дней паузы, чтобы трезво оценить влияние того или иного явления на вашу жизнь. Роль такой дистанции в личных отношениях выполняют границы. Границы необходимы для того, чтобы четко различать ваши мысли и побочные влияния на ваше восприятие. Границы помогают отказываться от того, что вам не подходит, осознавать цель того, что вы делаете, замечать попытки манипуляции по отношению к вам. О том, что такое здоровые границы, как их сформировать и сохранить, рассказывает книга «Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать».
Бренд Издательство "Эксмо"
Автор Дженни Миллер, Викто
Количество страниц 272
Переплет твердый переплет
О компании
Канцтовары, бумага и бумажная продукция, товары для офиса, учебы и творчества, хозяйственные товары, техника и аксессуары, мебель для офиса с доставкой в Минск, Брест, Витебск, Гродно, Гомель, Могилев и другие города Беларуси.
Наверх