Скидки и акции круглый год
Посмотреть

Книга "Хватит ползать. Радикальная сила отдыха против выгорания", Химена Венгоэчиа

Книга "Хватит ползать. Радикальная сила отдыха против выгорания", Химена Венгоэчиа
Книга "Хватит ползать. Радикальная сила отдыха против выгорания", Химена Венгоэчиа - 2
Книга "Хватит ползать. Радикальная сила отдыха против выгорания", Химена Венгоэчиа - 3
Книга "Хватит ползать. Радикальная сила отдыха против выгорания", Химена Венгоэчиа - 4
Книга "Хватит ползать. Радикальная сила отдыха против выгорания", Химена Венгоэчиа - 5
Книга "Хватит ползать. Радикальная сила отдыха против выгорания", Химена Венгоэчиа - 6
Книга "Хватит ползать. Радикальная сила отдыха против выгорания", Химена Венгоэчиа - 7
В наличии
арт. 9134019
Артикул: 9134019
Бренд: Колибри
Автор: Венгоэчиа Х.
Количество страниц: 192
Переплет: твердый переплет
ISBN: 978-5-389-23331-7
- 0 +
Описание товара
Как вы чувствуете себя в мире, где успех определяется тем, насколько выше своей головы вы сможете прыгнуть сегодня? И завтра, и каждый день после этого? Попробуем угадать: эмоционально истощенным, хронически усталым и начисто лишенным желания что-либо делать. Более того, скорее всего вам не помогают ни вечер за просмотром сериалов, ни заедание негатива печеньками. Вы ищете возможность отдохнуть ПО-НАСТОЯЩЕМУ, но просто не знаете как. Так что же делать? Эксперт по практикам эффективной релаксации Химена Венгоэчиа точно знает ответ. В этой книге она познакомит вас с десятками проверенных методов расслабления и восстановления, объяснит, какие полезные привычки завести, а от каких паттернов – отказаться, и поможет найти баланс между работой и отдыхом, чтобы избежать выгорания в будущем. Доступные для каждого, эти практики помогут снизить общий уровень стресса, освободиться от постоянной тревоги и восстановить запас энергии. Ощутите на себе радикальную силу отдыха и расправьте крылья!
Бренд Колибри
Автор Венгоэчиа Х.
Количество страниц 192
Переплет твердый переплет
ISBN 978-5-389-23331-7
Страна производства РОССИЯ
Производитель ООО "Издательская Группа Азбука-Аттикус", 115093 , г. Москва, ул. Павловская, д. 7.
Поставщик ООО "Смартон", 220138, г. Минск, пер. ЛИПКОВСКИЙ, д. 22, каб. 50
Поставьте оценку товару
ОфистонМаркет на Сурганова 220040, г. Минск, ул. СУРГАНОВА Ф.А., дом № 54
Пн-Вс 10:00-20:00
1 шт.
ОфистонМаркет в ТРЦ Dana Mall, 3 этаж 220114, г. Минск, ул. ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, дом № 11
Пн-Вс 10:00-22:00
1 шт.
ОфистонМаркет в ТРЦ Galleria Minsk, 4 этаж 220004, г. Минск, пр-т. ПОБЕДИТЕЛЕЙ, дом № 9
Пн-Вс 10:00-22:00
1 шт.
ОфистонМаркет в ТРЦ Green City, 2 этаж 220017, г. Минск, ул. ПРИТЫЦКОГО С.О., дом № 156, пом. 32
Пн-Вс 10:00-22:00
1 шт.
ОфистонМаркет в ТЦ Тринити (Гродно) 230026, г. Гродно, ул. КУПАЛЫ ЯНКИ, дом № 87
Пн-Вс 10:00-22:00
Нет в наличии
ОфистонМаркет в ТЦ Планета Green (Могилев) 212029, г. Могилев, ул. ОСТРОВСКОГО Н., дом № 5
Пн-Вс 10:00-21:00
Нет в наличии
Мебельный магазин в ТРЦ Корона дом, пав. 142 220114, г. Минск, пр. НЕЗАВИСИМОСТИ, дом № 154Д
Пн-Вс: 10:00-21:00
Нет в наличии
Мебельный магазин на Матусевича, 35 220140, г. Минск, ул. МАТУСЕВИЧА И.И., дом № 35
Пн-Вс: 10:00-21:00
Нет в наличии
Наверх