Книга "Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя", Рональд Швеппе, Алеша Лонг
Книга "Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя", Рональд Швеппе, Алеша Лонг - 2
Книга "Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя", Рональд Швеппе, Алеша Лонг - 3
Книга "Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя", Рональд Швеппе, Алеша Лонг - 4
Книга "Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя", Рональд Швеппе, Алеша Лонг - 5
Книга "Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя", Рональд Швеппе, Алеша Лонг - 6
Книга "Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя", Рональд Швеппе, Алеша Лонг - 7
Книга "Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя", Рональд Швеппе, Алеша Лонг - 8
Книга "Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя", Рональд Швеппе, Алеша Лонг - 9
Книга "Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя", Рональд Швеппе, Алеша Лонг - 10
В наличии
арт. 9198230
Артикул: 9198230
Бренд: МИФ
Автор: Лонг А., Швеппе Р.
Количество страниц: 224
Переплет: твердый переплет
Направление: самотерапия
ISBN: 978-5-00-250351-3
Возрастные ограничения: 16+
27.00 руб
Ед. измерения: штука
Цена: 27 руб.
- 0 +
Описание товара

Чувствуете ли вы вину, когда другим людям плохо? Ощущаете ли ответственность за счастье близких? Возможно, вы уверены, что решать их проблемы — ваш долг? Если вы постоянно думаете о других и недостаточно заботитесь о себе, пришло время сказать «стоп».

Самый краткий путь к душевному благополучию — контролировать только то, что вы можете контролировать, и сосредоточиться на себе. Психологи Алёша Лонг и Рональд Швеппе рассказывают, как прийти к этому состоянию.

Вот что вы узнаете:

  • почему фокус на себе — это не эгоизм, а шаг на пути к гармоничным отношениям;
  • как научиться отпускать контроль;
  • на какие проблемы не стоит тратить даже секунды внимания;
  • как распознать тех, кто манипулирует вашим чувством ответственности;
  • как обрести чувство внутренней безопасности даже в море проблем.
Для кого эта книга: 
Книга станет поддержкой всем, кто беспокоится о других больше, чем о себе, поможет изменить жизнь, не изменив отношениям с близкими.

Бренд МИФ
Автор Лонг А., Швеппе Р.
Количество страниц 224
Переплет твердый переплет
Направление самотерапия
ISBN 978-5-00-250351-3
Возрастные ограничения 16+
Страна производства РОССИЯ
Производитель ООО "МАНН, ИВАНОВ и ФЕРБЕР", 123104, город Москва, пер. Козихинский Б., д. 7 стр.
Импортер Эксмо АСТ Си энд Си ООО, г. Минск, пр. ЖУКОВА Г.К., дом № 44
Поставьте оценку товару
ОфистонМаркет в ТРЦ Galleria Minsk, 4 этаж 220004, г. Минск, пр-т. ПОБЕДИТЕЛЕЙ, дом № 9
Пн-Вс 10:00-22:00
2 шт.
ОфистонМаркет на Сурганова 220040, г. Минск, ул. СУРГАНОВА Ф.А., дом № 54
Пн-Вс 10:00-20:00
Нет в наличии
ОфистонМаркет в ТРЦ Dana Mall, 3 этаж 220114, г. Минск, ул. ПЕТРА МСТИСЛАВЦА, дом № 11
Пн-Вс 10:00-22:00
Нет в наличии
ОфистонМаркет в ТРЦ Green City, 2 этаж 220017, г. Минск, ул. ПРИТЫЦКОГО С.О., дом № 156, пом. 32
Пн-Вс 10:00-22:00
Нет в наличии
ОфистонМаркет в ТЦ Тринити (Гродно) 230026, г. Гродно, ул. КУПАЛЫ ЯНКИ, дом № 87
Пн-Вс 10:00-22:00
Нет в наличии
ОфистонМаркет в ТЦ Планета Green (Могилев) 212029, г. Могилев, ул. ОСТРОВСКОГО Н., дом № 5
Пн-Вс 10:00-21:00
Нет в наличии
Мебельный магазин в ТРЦ Корона дом, пав. 142 220114, г. Минск, пр. НЕЗАВИСИМОСТИ, дом № 154Д
Пн-Вс: 10:00-21:00
Нет в наличии
Мебельный магазин на Матусевича, 35 220140, г. Минск, ул. МАТУСЕВИЧА И.И., дом № 35
Пн-Вс: 10:00-21:00
Нет в наличии
Наверх